As mulheres querem ser bonitas em qualquer lugar e em qualquer situação. Mas como você fica atraente na academia durante o exercício? Acontece que tudo é possível. Basta seguir algumas regras.
Necessário
O cumprimento das regras o ajudará a ficar bonita, mesmo na academia
Instruções
Passo 1
Enxágue bem a maquiagem antes do exercício. Se for à academia depois do trabalho, leve lenços umedecidos para demaquilante. A mistura de suor, pó, rímel e blush bloqueia os poros e cria um ambiente favorável para micróbios patogênicos.
Passo 2
Mantenha toalhas de rosto macias descartáveis com você - em um ataque de emoção esportiva, é tentador enxugar o suor do rosto com a mão, uma toalha felpuda que fica pendurada no corrimão ou mesmo com a manga.
etapa 3
Use água termal de um spray: ela vai tirar a poeira e o suor e, ao mesmo tempo, refrescar o rosto.
Passo 4
Mais um detalhe para quem tem franja. Fixe-o com firmeza ou, melhor ainda, use uma faixa especial para o cabelo. A poeira se instala no cabelo molhado e o contato constante da franja com a pele da testa é uma causa comum de acne e irritação. Após o treino, limpe bem a pele com água micelar ou um sabonete facial adequado. Em seguida, esfregue a pele com um toner neutro e aplique sua rotina de cuidados com a pele normal.
