O atleta talentoso e ousado Jeff Seid é um representante proeminente da geração mais jovem de fisiculturistas. Em seus anos, ele conseguiu aumentar volumes impressionantes, entrar no top 20 do Olympia, ganhar o reconhecimento dos internautas e lançar a linha de roupas SEIDWEAR. Um cara ativo tem tempo para filmar seus treinos e como ele está descansando. Ele também dança bem, imitando Zyyz.
"Sempre fui um garoto muito atlético e percebi que ser fisicamente forte e em boa forma me dá uma grande vantagem em várias competições. Esse desejo e paixão avassaladora de ser diferente dos outros, mais do que qualquer outra coisa, me inspirou a fazer musculação no aos 12 anos É esta paixão, por ser único, que me move e me motiva a ser melhor, e quando eu morrer, quero que meu nome viva para sempre. " - falou sobre si mesmo Jeff Seid
Biografia
Jeff Seid nasceu em 12 de junho de 1994 em Renton, Washington. Aos 5 anos começou a se interessar por esportes. Papai deu o menino para a seção de atletismo e futebol. Na adolescência, ele conseguiu se familiarizar com as biografias de campeões de levantamento de peso e seus treinamentos. O desejo de agradar às meninas levou-as a pegar conchas nas mãos. Recebi um conjunto de equipamentos esportivos de presente de meus pais no meu aniversário de 12 anos.
Um hobby inocente logo se transformou em um hobby sério e ocupou todo o seu tempo livre. No entanto, Jeff sempre sonhava com uma carreira no futebol. Ele foi movido pela ambição e pelo desejo de "deixar para trás uma longa memória". O cara treinou ativamente e jogou no time de futebol da cidade. Para isso, ele recebeu uma bolsa que lhe permitiu pagar a faculdade. Tudo correu bem até que Jeff rompeu o ligamento cruzado em seu último ano de estudos. Após a reabilitação, 2 meses depois, a história se repetiu. Isso o forçou a finalmente mudar o tipo de atividade esportiva.
Sucessos no físico masculino
Pela vontade do rock, ele começou a participar de competições de fisiculturismo de praia. Antes mesmo da primeira operação no bodybuilding.com, o cara chamou a atenção para a nova categoria “Físico Masculino”. É aqui que a experiência de 6 anos de transporte de ferro veio a calhar. Na apresentação de estreia, ele recebeu um prêmio e, um ano depois, recebeu o status de profissional e se tornou o membro mais jovem da federação IFBB. 2012-13 tornou-se a chave na carreira esportiva. Jeff Seid frequentemente competia em competições e não ficava abaixo do 2º lugar. Em 2014, ele caiu um degrau abaixo. No entanto, a atuação no Olympia não teve sucesso, não foi possível subir acima da 11ª posição.
Seid fez uma pausa e começou a filmar para as capas de Iron Man e Men’s Fitness. Escreveu um livro com um guia passo a passo para fisiculturistas, fiz negócios. Em 2016, participou do Stockholm Pro com renovado vigor e venceu, batendo Anton Antipov e Denis Gusev. Jeff Seid continua treinando forte em 2017-18 e se prepara para conquistar o Olympia.
Dados físicos e antropométricos de Jeff
- Com 182 cm de altura, o peso é de 92 kg;
- diâmetro do bíceps - 45 cm;
- cintura - 75;
- torso - 128;
- tornozelos - 43;
- antebraços - quase 40
Comida
Claro que, por falar no treino de um atleta famoso, nunca se deve esquecer a nutrição, pois é este o critério da maior importância na construção da massa e da força muscular. Jeff também tem uma opinião própria sobre o assunto, expressa em sua dieta, cuja versão média é apresentada a seguir:
- Cinco claras de ovo com um ovo inteiro + aveia.
- Proteína + fruta à sua escolha. 200 gramas de peito de frango com batata doce.
- Sanduíche com bacon + frutas caseína 200 gramas de peito + batata doce.
- Sanduíche de manteiga de amendoim
- 500ml de leite. 50 gramas de iogurte + frutas vermelhas.
Sua dieta consiste em oito refeições a cada duas horas. A ênfase está na alta proteína e ingestão moderada de carboidratos para manter Jeff em forma durante todo o ano. Se falamos de nutrição esportiva, a gama de suplementos usados não é muito ampla: principalmente creatina, whey protein, aminoácidos e às vezes complexos pré-treino.
Parâmetros de potência
- Jeff aperta 159 kg deitado;
- agachamentos de 196 kg;
- empurra 113 kg;
- realiza uma prensa militar a partir de 115 kg;
- em levantamento terra 232 kg
Melhores Conquistas
As melhores conquistas de Jeff Seid incluem duas vitórias em 2012 no State Championships Men's Physique nas classes Tall e Overall, um primeiro lugar vitorioso no NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Men's Physique no mesmo ano na mesma categoria e um segundo lugar na Torneio da IFBB no Campeonato Norte Americano de 2012. Jeff também ficou em segundo lugar duas vezes em toda a sua carreira como fisiculturista - na competição NPC Emerald Cup Men’s Physique e no Pro Wings of Strength Men’s Physique. O atleta ganhou o primeiro prêmio em 2013 na competição Pro Valenti Gold Cup Men’s Physique e entre os juniores nas categorias Tall Class e Geral. Apenas uma vez Jeff ficou em 5º lugar no NPC USA's Championships de 2012 na categoria Físico Masculino Classe D.
É sabido que a vida de Jeffrey não se limita apenas à musculação. Ele vive uma vida agitada, em que ocorrem entretenimento e festas. Ele também admite que se permite beber de vez em quando. Mas tudo isso não diminui de forma alguma suas realizações. Pelo contrário, esses fatos indicam um alto nível de organização dele como pessoa - afinal, nem todos podem combinar entre si dois lados opostos da vida. Dizem que ele se parece com o Zizza, provavelmente sim!
