Observando as estatísticas dos resultados das conquistas esportivas nas Olimpíadas, os cientistas chegam à conclusão de que é cada vez mais difícil bater um novo recorde a cada ano, pois a humanidade está se aproximando da "fronteira" de suas capacidades. Novamente, por outro lado, o ensino isotérico diz que as capacidades de uma pessoa são limitadas apenas por sua mente. Isso significa que você precisa bombear cérebros, não músculos? E como seu cérebro pode ajudá-lo a desenvolver uma resposta aprimorada? Vamos tentar descobrir.
Instruções
Passo 1
É organizado pela natureza de modo que o corpo humano é um único organismo, onde um não pode existir sem o outro. Por exemplo, considere a questão levantada sobre como melhorar a resposta.
Passo 2
A reação, como você sabe do curso de biologia e anatomia da oitava série, é a velocidade de transmissão de um sinal do cérebro ao longo dos nervos para os nódulos musculares com uma ordem de contração. Na verdade, se uma pedra for atirada contra uma pessoa, ela tentará se esquivar e não ficará parada olhando para a pedra que voa com a expressão de um intelectual derrubado. O tempo que leva para o sinal viajar do cérebro aos músculos e iniciar a ação é o tempo de reação. Quanto mais curto for esse tempo, mais chances você terá de permanecer vivo e ileso.
etapa 3
Portanto, pode-se inferir que a resposta humana depende tanto do cérebro quanto dos músculos. Mas vamos em ordem. Vamos começar com o cérebro. Afinal, é esse órgão que dá o sinal de que é preciso desviar da pedra voadora. A parte visual do cérebro e os próprios olhos desempenham um papel importante nesta questão. Uma avaliação instantânea da situação ocorre, após a qual o cérebro envia um sinal. Também é importante levar em consideração o fato de que o olho possui um chamado "ponto cego", ao atingir o qual a mesma pedra arremessada simplesmente desaparecerá do campo de visão por alguns momentos e o cérebro pode não ter tempo para dê instruções aos músculos para fugirem.
Passo 4
Portanto, vale a pena fazer o treinamento do cérebro. Para fazer isso, existe um exercício simples que os atores usam com muita frequência. Duas pessoas estão frente a frente. Faz-se vários movimentos. A segunda tarefa é repetir tudo exatamente. Com o tempo, a taxa de variação dos movimentos aumenta. Isso faz com que o cérebro trabalhe mais ativamente e dê ordens aos músculos rapidamente.
Etapa 5
O cérebro está mais ou menos separado. Agora, vamos seguir diretamente para os próprios músculos. Quanto mais treinados eles são, mais rápido eles vão reagir ao comando do cérebro, mais rápido eles vão se contrair, e a evasão será muito mais fácil e rápida. Para um simulador, que é algo como um saco de pancadas, mas, além disso, há muitas luzes neste aparelho que acendem em intervalos de meio segundo em diferentes áreas. O desafio é acertar todas as lâmpadas que acenderem.
Etapa 6
Ao realizar esses dois exercícios, você pode rapidamente levar sua reação a um novo nível e, muitas vezes, parecerá que o tempo cobriu seu curso. Uma experiência inesquecível. Eu recomendo tentar.
