Yoga diz que é muito importante encontrar um meio-termo em todos os aspectos de nossa vida. Isso também se aplica ao trabalho. Via de regra, nossa atividade não está ligada à ioga.
Para a prática de ioga, a maioria de nós dedica tempo livre do horário de trabalho. Do ponto de vista da ioga, você não deve dedicar todo o seu tempo ao trabalho para que nada mais seja deixado. Além disso, você não deve correr para o outro extremo, ou seja, sente-se.
Guiados pelo segundo princípio, encontramos o ritmo de trabalho ideal para nós mesmos. O segundo princípio da ioga diz que tudo precisa de uma abordagem razoável.
Por exemplo, depois de oito horas de trabalho, podemos ir fazer ioga. Relaxar após um dia difícil é muito benéfico. Com carga horária normal, ainda temos força para a prática do autoconhecimento.
Se quiser mergulhar mais fundo na prática, você pode fazer isso no fim de semana ou dedicar mais tempo à autodescoberta durante as férias.
Existem exemplos de pessoas que, tendo decidido se familiarizar com a ioga, abandonam o trabalho de vez. O tempo passa, a pessoa não tem pressa em arrumar emprego. Ele gosta de não se esforçar. E assim a pessoa encobre sua preguiça com "buscas espirituais".
Ao mesmo tempo, a preguiça se estende às práticas de ioga. A pessoa não se desenvolve de forma alguma, o tempo começa a trabalhar contra ela. Não é fácil sair desse impasse.
Tudo precisa de uma abordagem razoável! Trabalhamos, desenvolvemos em diferentes esferas da vida, mas de forma que tenhamos tempo para nós mesmos.
E praticando o autoconhecimento por meio de práticas de ioga, teremos mais sucesso em todos os nossos negócios.
