O Que é Yantra Yoga

O Que é Yantra Yoga
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Vídeo: O Que é Yantra Yoga

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Vídeo: Yantra Yoga: Tibetan Yoga of Movement 2024, Maio
Anonim

Existem tantos tipos de ioga quantas são as manifestações de uma pessoa. Qual de nossas manifestações o Yantra Yoga usa? O Yantra Yoga se baseia em nossa habilidade de perceber visualmente o mundo ao nosso redor.

Jantra
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Com a ajuda dos olhos, a pessoa pode ver tudo o que a rodeia. O mundo ao nosso redor tem certas características. Por exemplo, o esquema de cores. Como diz a ioga, pesquisas no campo da visão confirmam isso, o cérebro humano reage mais não à cor, mas ao contraste.

Assim, respondendo ao contraste e gama de cores, percebemos o mundo através de nossos olhos. Recebemos uma grande quantidade de informações através de nossos olhos.

Vemos algumas belas pinturas, esculturas. Olhando para eles, algumas cordas profundas de nossa alma podem responder. A beleza que contemplamos nos atrai.

Outra coisa que estamos olhando pode causar sentimentos de tristeza ou pensamento. Isso sugere que há, sem dúvida, uma conexão entre o que contemplamos e as emoções que experimentamos.

Com base neste mecanismo, os antigos sábios derivaram as seguintes leis. Se você olhar para uma figura que, via de regra, consiste em triângulos, retas, quadrados, inscrições, então ela irá evocar em nós uma certa emoção. Como se estivéssemos olhando a beleza da natureza.

Yantra é exatamente essa figura, um diagrama. A palavra "yantra" é traduzida do sânscrito como um instrumento. Yantra Yoga é uma ferramenta à qual nossas mentes respondem.

Dentro de nós, como diz a ioga, existem certos arquétipos de forma. Esses arquétipos estão profundamente arraigados, em algumas zonas ocultas de nossa consciência. Assim que o que estamos olhando e o que é inerente a nós coincidem, esses mecanismos internos despertam. Exteriormente, isso se manifesta como uma emoção.

Yantra Yoga é a chave que abre a fechadura de nosso dispositivo interno.

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