O atletismo inclui vários dos esportes mais populares espalhados pelo mundo. As competições de atletismo são realizadas no âmbito dos Jogos Olímpicos, vários campeonatos. bem como competições comerciais e de caridade.
História do atletismo
Os primeiros atletas devem ser considerados os antigos atletas gregos participantes dos primeiros Jogos Olímpicos. Na Grécia antiga, o culto ao corpo era popular - as figuras atléticas e a saúde física eram glorificadas. Então, esportes como corrida, salto em distância, lançamento de disco e martelo apareceram. Além disso, exercícios de atletismo foram usados para treinar soldados. A era moderna do atletismo começou no século XVIII. The Age of Enlightenment trouxe novos valores, incluindo o movimento do antropocentrismo. O homem foi colocado à frente de tudo o que aconteceu, e saúde e boa aparência tornaram-se parte integrante de um morador urbano iluminado. Pela primeira vez, competições de corrida e salto começaram a ser realizadas em grandes universidades e, em 1896, foram incluídas no programa dos Jogos Olímpicos revividos. As associações de atletismo eram originalmente puramente amadoras, mas posteriormente surgiram organizações profissionais.
A prevalência do atletismo se deve ao fato de que o treinamento não requer custos e condições especiais.
Os esportes de atletismo não eram tão populares na Rússia. As primeiras competições ocorreram apenas em 1908. Mas tudo mudou depois da Revolução de Outubro. Na URSS, eles começaram a dar grande atenção ao treinamento militar, estabelecendo o dever militar universal. O programa de treinamento para os soldados incluiu exercícios de atletismo. Além disso, os padrões esportivos tiveram que ser aprovados durante o exame TRP. A popularidade do atletismo cresceu tanto que eles começaram a chamá-lo de rainha dos esportes.
Atletismo moderno
Os exercícios de atletismo modernos incluem corrida, caminhada, arremesso e salto. Os tipos de corrida incluem sprint - corrida de curta distância, corrida de meia distância e corrida stayer de longa distância. Também inclui corrida de obstáculos e revezamento, na qual participam vários atletas. A corrida também pode incluir corrida - corrida de longa distância em uma superfície dura (rodovia). A corrida mais famosa é a maratona. Outro tipo é a corrida cross-country.
Em algumas competições, é realizado o atletismo geral, que inclui vários esportes ao mesmo tempo.
A marcha atlética é uma disciplina olímpica. É diferente da corrida porque o pé do atleta não se separa da superfície da pista durante o movimento. A marcha atlética tem uma técnica específica e os atletas podem desenvolver uma velocidade significativa, às vezes até maior do que durante a corrida.
O arremesso no atletismo inclui exercícios com a bola, disco, lança e martelo. Esses esportes exigem do atleta muita concentração, capacidade de controlar seus esforços e músculos desenvolvidos capazes de atuar com grande poder explosivo.
Os saltos em pista e campo são executados em longos e altos. Os saltos altos podem ser executados com ou sem vara.
