Como Um Atleta Se Torna Um Mestre Dos Esportes

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Como Um Atleta Se Torna Um Mestre Dos Esportes
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Vídeo: Como Um Atleta Se Torna Um Mestre Dos Esportes

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Vídeo: Como se constrói um atleta olímpico - Primeiro Episódio . 2024, Abril
Anonim

A certa altura, muitos atletas começam a pensar em uma carreira profissional, em vitórias em competições, em categorias esportivas ou no título de “mestre dos esportes”. O processo de se tornar um mestre em esportes de um atleta comum é difícil, leva mais de um ano e está associado à aprovação de uma série de certificações intermediárias.

Distintivo de mestre em esportes
Distintivo de mestre em esportes

Instruções

Passo 1

Cada esporte impõe certos requisitos ao atleta relacionados à idade e sucesso esportivo. Antes de receber um "mestre do esporte", é necessário receber de forma consistente categorias de esportes de 1 a 3, e então - o título de candidato a mestre de esportes. Em algumas disciplinas, para receber uma classificação ou título, é necessário obter uma vaga premiada em uma competição de determinado nível. Em alguns, é necessário atingir o cumprimento de um determinado padrão, por exemplo, correr certa distância em certo tempo, ou levantar uma barra de certo peso. Os padrões são definidos pelo Ministério da Cultura Física e Esportes e são ajustados anualmente.

Passo 2

Cada região da Federação Russa tem seu próprio departamento regional do Ministério, que é responsável por atribuir categorias e qualificações máster aos atletas. Realizando competições anuais em cada modalidade, os funcionários da Federação da Cultura Física e do Esporte levam em consideração os lugares ocupados e as conquistas de cada atleta e, com base nos seus resultados, atribuem as categorias e títulos esportivos correspondentes. Os juízes devem ser certificados como juízes da categoria All-Russian.

etapa 3

É quase impossível se tornar um mestre do esporte sem um treinador experiente. Um treinador competente tem 50% de sucesso no treinamento de um atleta promissor. Mas bons treinadores não perderão tempo com qualquer um: você precisa ter talento para o esporte escolhido e provar constantemente seu desejo de alcançar o melhor resultado. Ou pague ao treinador uma certa quantia por seu trabalho. Um mentor experiente pode determinar a presença das habilidades naturais de um aluno para o esporte escolhido, sem as quais será extremamente difícil para o último alcançar qualquer sucesso.

Passo 4

O treinamento teórico do atleta desempenha um papel importante. Para se tornar um mestre do esporte, não basta saber a quantidade de padrões, a quantidade de adversários derrotados ou o lugar certo na competição. São muito importantes o conhecimento sobre a estrutura e funcionamento do corpo, sobre as formas científicas de se obter resistência, força e flexibilidade, sobre a correta organização do treinamento, sobre as várias formas de treinar atletas, suas vantagens e desvantagens, etc.

Etapa 5

Junto com o técnico, o atleta traça um plano claro e passo a passo do treinamento esportivo, levando em consideração sexo, idade, nível de treinamento e outras características individuais do aluno. O cumprimento de todas as prescrições prescritas permitirá a resolução consistente das tarefas necessárias em cada etapa do treinamento. Se necessário, o treinador pode ajustar o plano existente. Como regra, tal programação permite que o atleta entre na competição no auge de sua forma esportiva.

Etapa 6

As apresentações começam com competições em escala urbana. Após conquistar o número necessário de primeiro e segundo lugares, o atleta passa a atuar nos campeonatos regionais. Tão logo seja cumprida a norma para o título de candidato a mestre em esportes ou mestre em esportes, será concedido o título correspondente. Em esportes coletivos, o título de Mestre em Esportes é concedido após a vitória em uma competição toda russa. A Copa Prata garante a indicação de um candidato ao Master of Sports.

Etapa 7

Após a atribuição de um título ou categoria, o atleta recebe um livro de classificação na organização onde foi treinado. Este livro atesta o seu título desportivo (classificação) e contém informações sobre todos os lugares ocupados pelo seu titular na competição. Além disso, um emblema especial é concedido.

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