O boxe tailandês, ou Muay Thai, é chamado na Tailândia de "a ciência dos oito membros", porque o treinamento que é a base de seu treinamento permite que um lutador alcance uma forma física incrível. O boxe tailandês é ensinado à polícia e aos militares na Tailândia, pois seu potencial é mais eficaz no combate corpo a corpo. Então, quais são os fundamentos do lendário Muay Thai?
Noções básicas de Muay Thai
Essencialmente, o Muay Thai é uma enxurrada de socos que são direcionados ao oponente com os punhos, cotovelos, joelhos e pés. Se os lutadores não forem muito diferentes entre si em termos de aptidão física e peso, as técnicas de Muay Thai podem nocautear qualquer adversário. Este tipo de boxe é considerado uma das artes marciais mais mortíferas conhecidas no mundo. Seu principal objetivo é desenvolver destreza, flexibilidade e resistência, permitindo que você vá além das capacidades do corpo humano.
Os boxeadores tailandeses testam regularmente sua força, entrando no ringue de vários campeonatos e frequentemente vencendo-os.
O Muay Thai geralmente usa equipamentos de proteção especiais. O fundamento básico do Muay Thai é a necessidade de completar a luta de forma extremamente rápida, neutralizando o inimigo e nocauteando-o. Para fazer isso, os lutadores usam golpes simples e eficazes, colocando toda a sua força em certos movimentos do corpo. Além disso, os fundamentos do Muay Thai incluem a habilidade de se defender dos golpes do oponente e usar cada um de seus erros de cálculo para desferir um golpe forte e certeiro que o levará a um nocaute completo.
Táticas básicas de Muay Thai
A principal tarefa do lutador é nocautear o oponente com um golpe inesperado, que é aplicado com as mãos e os pés, após o qual o lutador se esquiva e desfere um golpe decisivo. Os boxeadores tailandeses profissionais atuam de acordo com os movimentos do oponente, provocando e antecipando-os para atingir partes desprotegidas do corpo. A base do Muay Thai são socos simples e específicos, nos quais biomecânica, precisão e força (peso corporal) são importantes no tiro.
Os boxeadores tailandeses evitam golpes retaliatórios com a ajuda de técnicas de agachamento, jabs, mergulhos, fugas e arquibancadas.
A condição mais importante para a prática do boxe tailandês é o treinamento regular, que permite trabalhar ligamentos e socos até a automaticidade, além de determinar a distância do inimigo e receber os golpes em sua defesa. Os lutadores aprimoram a força do golpe que infligem em dispositivos especiais. Como resultado do treinamento, um boxeador tailandês pode nocautear completamente um oponente com alguns socos simples e eficazes que são desferidos de perto. Um bom lutador sabe antecipar todos os movimentos do adversário, o que dá uma grande vantagem na batalha e uma grande chance de vitória.
