O voleibol é um dos jogos de futebol de equipe mais populares. Aprender a jogar vôlei não é tão difícil. O principal é aprender as regras básicas e praticar um pouco. Normalmente, os jogadores novatos aprendem as regras gerais e o resto aprendem diretamente no campo de voleibol.
Instruções
Passo 1
O voleibol pode ser de praia e clássico. No voleibol clássico, até 12 pessoas podem jogar em uma equipe. O vôlei de praia é disputado a dois.
Passo 2
O voleibol clássico, por sua vez, é subdividido em:
- Mini voleibol (brincam crianças até 14 anos);
- Pioneerball (é permitido pegar a bola na mão);
- Na verdade, vôlei (com rede);
- Kertball (em vez de uma rede, um tecido opaco sólido é esticado);
- Fistball (puxa-se uma corda em vez de uma rede).
etapa 3
A borda superior da rede é geralmente definida a uma altura de 2,43 m (para homens) ou 2,44 m (para mulheres). A bola é redonda, sólida ou clara, ou combinada. Diâmetro da bola - 65-67 cm, peso - 260-280 g. A forma clássica de um jogador de vôlei: uma camiseta com shorts, meias, calçados esportivos.
Passo 4
A bola é enviada por um golpe de mão através da rede de modo que atinja qualquer ponto da quadra adversária. A bola lançada por trás da rede deve ser transportada para trás, não permitindo que caia do seu lado do campo de jogo. Cada equipe tem apenas três toques de bola enquanto ela está do lado de uma ou outra equipe. Um quarto toque na bola também é possível ao bloquear.
Etapa 5
O jogo começa com o saque da bola, que é lançada alternadamente de um lado da quadra para o outro até que ela caia dentro ou fora do campo, ou até que uma das equipes viole as regras. Um desses períodos de tempo de jogo de apito a apito é chamado de rally.
Etapa 6
O ponto é concedido à equipe que vence o rally. No voleibol moderno, são disputadas no máximo cinco partidas por partida, cada uma com 25 pontos. Se a equipe que está recebendo a bola vencer a jogada, ela recebe um ponto e o direito de sacar, e todos os seus jogadores se movem uma posição no sentido horário. Aliás, de acordo com as regras antigas, cada jogo ganhava até 15 pontos. Nesse caso, a transição do saque não foi considerada um ponto.
