As recentes vitórias da seleção russa nos campeonatos mundiais e o forte torneio da Kontinental Hockey League aumentaram a popularidade do hóquei no gelo. Muitos meninos têm um sonho - se tornar um jogador de hóquei. Para que isso seja realizado, é necessário inscrever-se em uma escola especializada em esportes infanto-juvenis e trabalhar a todo vapor na formação.
É necessário
- - certidão de nascimento;
- - certificado de saúde;
- - munições de hóquei (uniforme, capacete, patins, taco).
Instruções
Passo 1
Encontre, de preferência perto de sua casa, um clube infantil ou uma quadra de hóquei onde você pode aprender a patinar no gelo e usar um taco e um disco. Ou descubra imediatamente o endereço e o número de telefone da escola de esportes infantis e juvenis (CYSS) em um clube de hóquei profissional. Você pode praticar em condições mais confortáveis sob a orientação de um treinador experiente e com formação especial, bem como sob a supervisão de um médico.
Passo 2
Ensine seu filho a patinar com antecedência, inclusive de costas. Por exemplo, em uma escola de patinação artística, que é matriculada antes das outras, aos três anos de idade. Essa habilidade, junto com o desenvolvimento físico geral, raciocínio do jogo e caráter forte, é um pré-requisito para a admissão na escola de esportes juvenis de hóquei.
etapa 3
Visite um centro de saúde e seja examinado por um pediatra, oftalmologista, fisioterapeuta e outros médicos necessários. As contra-indicações para jogar hóquei são, por exemplo, problemas graves de visão e audição, doenças do sistema musculoesquelético, cardiovascular e nervoso, entre outras que os médicos irão lhe falar.
Passo 4
Antes de comprar o equipamento de treinamento necessário, incluindo equipamento de proteção, patins, capacetes, tacos e muito mais, consulte especialistas, ex ou atuais jogadores. É melhor comprar um uniforme em lojas especializadas da federação de hóquei no gelo ou diretamente em um clube esportivo.
Etapa 5
Mostre sua família à escola no dia da matrícula. Conheça e converse com um coach que também deve formar uma opinião sobre você. Além disso, descubra seus requisitos para futuros jogadores de hóquei, características do regime esportivo, nutrição e recuperação. Confira a programação de treinamentos, troque números de telefone. Se possível, converse com os colegas de time de seu filho e seus pais.
