Seu bebê cresceu e sua atividade física aumentou. Como direcionar a energia infatigável de uma criança na direção certa?
Nesse processo, o esporte fornecerá uma assistência inestimável. Nos primeiros estágios, pode ser simples educação física: exercícios matinais e diversas brincadeiras ao ar livre. A partir dos quatro anos, surge a questão de inscrever uma criança em qualquer seção de esportes. O erro de muitos pais está na escolha de seções "por prestígio" no momento. Nesse caso, o primeiro lugar não está no desejo da criança, mas nas ambições não realizadas dos pais. O principal objetivo nas atividades esportivas de uma criança é criar uma pessoa fisicamente forte e resistente. Além disso, o esporte inspira disciplina e compostura. E essas são qualidades muito importantes.
Cada esporte é atraente à sua maneira. Mas, se o bebê é suscetível a resfriados frequentes e infecções virais, então é melhor do que nadar. O que a natação oferece a uma criança? Qual é o seu uso?
Os principais fatores são:
- Bem estar.
- Endurecimento.
- Fortalecimento do sistema nervoso.
- Desenvolvimento e fortalecimento do sistema músculo-esquelético.
- Efeito benéfico no músculo cardíaco.
- Desenvolvimento respiratório.
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Desenvolvimento de movimentos rítmicos.
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Os especialistas recomendam fortemente que você tenha cuidado ao escolher uma piscina. Se for adaptado para aulas com bebês, é adequado para uma criança. Se não conseguiu encontrar a piscina de que necessita, não se precipite e inscreva o seu bebé na secção de natação. Bem, se você tiver sorte e o pool for selecionado, prossiga para o cumprimento da próxima condição para a implementação da tarefa. Trata-se de escolher um treinador para seu filho.
Hoje em dia é bastante comum que pessoas que não são professores profissionais trabalhem na piscina com crianças. Esse treinamento não pode produzir bons resultados. Para não chegar a um candidato a treinador, certifique-se de fazer um treino. Veja como o treinador trabalha com crianças. Sinta-se à vontade para perguntar sobre sua formação e experiência de trabalho. Pergunte que método ele ensina.
Requisitos básicos para um treinador:
- Deve ter uma educação especial.
- Ensine de acordo com o método clássico.
- Ser capaz de trabalhar com crianças em idade pré-escolar.
É muito importante. Depende do primeiro treinador na vida de uma criança se ela adora esse esporte ou se recusa categoricamente a praticá-lo. Não se esforce para fazer crescer um campeão a partir de uma criança. Isso realmente importa? O principal é que ele cresça saudável!
