Ao escolher os esquis cross-country, em primeiro lugar, você precisa se concentrar no estilo de esqui pretendido. Se você decidiu firmemente que vai correr "clássico", as seguintes regras irão ajudá-lo na seleção de esquis e munições.
Instruções
Passo 1
Comece a coletar um conjunto de equipamentos de esqui comprando botas. Mais precisamente, com a seleção de meias especiais nas quais você vai andar. Experimente botas com estas meias, porque os sapatos de esqui devem caber perfeitamente e ser absolutamente confortáveis. As botas para "clássicas" devem ser bastante macias e baixas, não impedindo a movimentação da perna acima do tornozelo. A ponta dessas botas deve dobrar facilmente, formando um ângulo de 90 graus. Depois de escolher as botas, prossiga para a seleção das fixações. Escolha as ligações SNS ou NNN, dependendo do sistema para o qual seu calçado de esqui foi projetado.
Passo 2
Ao escolher os próprios esquis e bastões de esqui, guie-se pelos parâmetros de sua altura e peso. O comprimento dos esquis deve exceder sua altura em 20-30 cm (idealmente 25). No entanto, se o seu peso ultrapassar o normal (altura menos 100), acrescente mais alguns centímetros a esse comprimento. As pontas dos esquis devem ser mais alongadas e afiadas do que os esquis. Os bastões para "clássico" devem alcançar as axilas (ao contrário dos bastões para "skate", que devem ficar logo acima do ombro). Em média, seu comprimento será menor que sua altura em 30 centímetros. Para pessoas mais pesadas, é recomendável escolher postes mais rígidos e mais resistentes.
etapa 3
Depois de escolher o comprimento ideal dos esquis, avalie sua rigidez. Os esquis mais macios são projetados para neve seca e macia, os mais duros são para esquiar em temperaturas congelantes. Há também uma terceira opção - intermediária entre as duas primeiras. Além do tipo de neve, guie-se pelo seu peso: quanto mais você pesa, maior deve ser a rigidez dos esquis escolhidos.
Passo 4
Outro atributo essencial do esqui será uma pomada de retenção para tratar os últimos, assim como ferramentas para esfregar a pomada. Ao contrário dos esquis de patinação, os esquis clássicos precisam de um tratamento constante com este produto.
