Hoje em dia existe tal ponto de vista que para "ser considerado um iogue" é preciso abrir mão da carne. Quão verdadeira é esta afirmação? Vamos descobrir.
A liberdade está em primeiro lugar na ioga! Liberdade de tudo! O que isto significa? Que a ioga, como sistema de autoconhecimento, não requer prescrições e regras rígidas de seus adeptos. Além disso, como é dito na ioga, se algo restringe sua liberdade, você deve abandoná-lo. Mesmo que seja a própria ioga. Como isso! Conseqüentemente, o ponto de vista de que sem começar a comer apenas comida vegetariana, você não se tornará um iogue e não receberá os benefícios do ioga, é errôneo.
Vamos nos voltar para os princípios mais importantes que caracterizam a ioga. O primeiro princípio nos diz que devemos tentar com todas as nossas forças não prejudicar nenhum ser vivo. Não é apenas uma proibição de comer a carne de animais abatidos? Não, não é. Porque se olharmos mais fundo, veremos que muitas vezes a produção de comida vegetariana que acaba em nossa mesa leva a mais morte e sofrimento para os seres vivos do que se fosse apenas carne. Esta não é uma verdade absoluta. Isso é apenas alimento para o pensamento. As situações são diferentes, então o primeiro princípio aqui não pode ser aplicado inequivocamente em favor do vegetarianismo. A sua situação é única e cabe a você decidir o que fazer e o que comer.
O segundo princípio diz que na hora de tomar decisões devemos nos pautar pelo bom senso, ou seja, devemos pensar na melhor forma de agir em cada situação específica. Se, depois de comer um alimento de carne denso, sentirmos peso, sentirmos uma perda de energia e não quisermos fazer algo, então é melhor fazermos nossa escolha em favor de algo mais leve. Geralmente, são vegetais ou frutas. E acontece que a dependência psicológica da comida à base de carne é tão grande que é melhor comer o que se quer, e não sofrer. E não atormente os outros, porque o humor de uma pessoa mentalmente irritada deixa muito a desejar!
A harmonia é muito importante na ioga! E uma mudança brusca no estilo de vida não pode ser chamada de harmoniosa! Se decidirmos que queremos fazer ioga, começaremos a fazer o que somos no momento. Com o tempo, o desejo por comida pesada diminuirá. Mas você não pode se livrar de seus hábitos de forma rápida e sem dor. Leva tempo! Praticar ioga nos ajudará a nos tornarmos mais enérgicos e alegres. E talvez nossa dieta mude da maneira mais natural!
