A gravidez é um período emocionante e difícil na vida de uma mulher. O corpo da mãe é reconstruído de acordo com as necessidades do feto, a carga sobre os sistemas cardiovascular e geniturinário aumenta. A figura muda visivelmente. Roupa íntima especial ajudará a manter a saúde no nível desejado e enfatizará uma barriga arredondada.
Como as glândulas sebáceas e o sistema circulatório trabalham mais durante a gravidez, a sudorese e o risco de erupções cutâneas aumentam. Portanto, roupas íntimas de maternidade devem ser feitas de 60-80% de materiais respiráveis naturais: por exemplo, algodão. O material mais popular é feito de alta tecnologia - microfibra (do inglês microfibra - microfibra).
Em primeiro lugar, uma mulher grávida deve prestar atenção ao apoiar os seios e o abdômen. As glândulas mamárias aumentam de tamanho, os mamilos ficam mais sensíveis. A pele e os tecidos subcutâneos são alongados.
Junto com a barriga em crescimento, o peito aumenta a carga sobre a coluna. Para evitar estrias e problemas com o sistema musculoesquelético, recomenda-se o uso de sutiã elástico especial sem aros, com alças largas e estrutura sem costuras.
Muitas lojas possuem sutiãs com bolsos destacáveis para alimentação posterior.
Para o período de espera da criança, é preciso esquecer as calcinhas de cintura baixa e as tangas. As calcinhas maternas são confeccionadas com tecidos naturais e possuem um corte especial, em que a parte da frente é ligeiramente mais alta que a das costas. No tempo frio, você pode proteger o sistema geniturinário vulnerável de uma mulher grávida usando pantalonas com um elástico macio.
Um cinto de suporte ajudará a fornecer suporte para o abdômen. De acordo com pesquisas de obstetras e ginecologistas, o uso de bandagem reduz o risco de prolapso ou prolapso do útero após o parto, além de ser uma excelente prevenção de parto prematuro e aborto espontâneo.
No curso normal da gravidez, o curativo é prescrito a partir das 23 semanas. No entanto, se o parto não for a primeira vez ou se houver alguns problemas de saúde, o médico pode prescrever o uso de um curativo mais cedo. O tamanho da bandagem deve ser selecionado individualmente.
O cinto deve caber suavemente na barriga por baixo e apoiá-lo, mas em nenhum caso deve ser apertado. Recomenda-se colocar o curativo deitado de costas.
Você não deve usar uma bandagem em um corpo nu. Compre calcinhas de algodão de cintura alta ou use um cinto sobre uma camisa / camiseta.
Além da carga na coluna, durante a gravidez, o efeito nas veias das extremidades inferiores aumenta. As pernas podem inchar e doer, as veias da aranha e uma sensação de peso nas pernas aparecem.
Para prevenir as veias varicosas, as mulheres grávidas são aconselhadas a usar meias de compressão ou collants. O material especial das meias proporciona um leve efeito de aquecimento e promove a máxima pressão sobre os músculos da panturrilha, o que permite mantê-los em boa forma, melhora o fluxo sanguíneo e evita a estagnação dos vasos.
Dependendo das indicações, as meias e collants para gestantes têm quatro graus de compressão. Os dois primeiros têm efeito preventivo - compressão leve. No terceiro e quarto graus, a pressão graduada (desigual) é usada: ganho-diminuição-ganho em diferentes direções.
Alguns flebologistas recomendam que as mulheres dêem à luz com meias de compressão. Como as veias ficam tensas ao empurrar, as meias vão ajudar a reduzir a carga, evitar estiramentos e rompimento das paredes dos vasos, além de evitar cãibras e dormência nas extremidades inferiores.
