Desistir do futebol pode ser ainda mais difícil do que começar. Essa atividade pode trazer um grande prazer, mas muitas vezes, devido às circunstâncias da vida, você tem que fazer sacrifícios e mudar suas atividades.
Instruções
Passo 1
Pense e destaque os principais motivos pelos quais você precisa parar de jogar futebol. Eles podem ser muito diferentes. O mais comum deles é ter um problema de saúde ou lesão. Nesse caso, convença-se de que pára de se exercitar apenas por uma questão de saúde, para não prejudicar o organismo. Isso não significa necessariamente que você parará sua atividade favorita para sempre: o período de recuperação após uma lesão é sempre diferente, mas talvez depois de um tempo você possa praticar esportes novamente.
Passo 2
Decida o que fazer se tiver que deixar o futebol devido a circunstâncias urgentes de vida. A programação diária muda constantemente: alguém muda-se para outro local de residência, longe do seu estádio preferido, alguém começa a estudar ou a trabalhar seriamente e simplesmente não sobra tempo para praticar desporto. Nesta situação, você deve decidir o que é mais importante para você: futebol ou outras prioridades de vida? Se for o último, então dê um passo em direção a eles. Ao menos você terá tempo para jogar futebol, e a chance de perder algo importante na vida é muito grande!
etapa 3
Convença-se a parar de jogar futebol se seus entes queridos assim o exigirem. Você pode estar gastando muito pouco tempo com seus entes queridos devido a partidas e competições excessivamente frequentes. É especialmente difícil em tais casos para esposas e filhos que acham difícil passar por longas separações de um ente querido e pensam constantemente se ele vai se machucar durante o treinamento.
Passo 4
Experimente mudar para outro esporte se achar difícil viver sem jogar futebol, do qual parou por algum motivo. Talvez no momento você tenha a oportunidade de praticar um esporte semelhante, por exemplo, basquete ou handebol. É claro que isso não substituirá o seu futebol favorito, mas o ajudará a abandonar o hábito e dar um tempo nele.
