Todos os anos, há mais e mais adeptos de um estilo de vida esportivo. Eu realmente não quero treinar em academias especiais no verão. Há também quem treine com prazer em simuladores, mas não tem dinheiro para comprar uma assinatura de uma academia de ginástica. Portanto, para todos que desejam praticar esportes aéreos, mesmo com perdas financeiras mínimas, eles encontraram uma saída e inventaram aparelhos de ginástica ao ar livre.
Há cerca de 10 anos, os equipamentos mais simples para exercícios de quintal eram considerados as barras paralelas e horizontais, nas quais adultos e adolescentes adoravam balançar. Hoje, a gama de equipamentos de ginástica ao ar livre é muito maior e inclui unidades semelhantes às encontradas em academias de ginástica modernas. Portanto, caminhando em um quintal comum, você pode facilmente e simplesmente ajustar sua figura, ganhar força e saúde, etc.
A diferença com os simuladores de rua originais é que, em vez de pesos, eles usam blocos de pesos especiais. Portanto, este fato deve ser levado em consideração para não se esticar demais ao tentar levantar muito peso.
Twister, banco abdominal, esquiador, bicicletas ergométricas e muitos outros são equipamentos de exercício que podem ser encontrados em pátios comuns. Todos podem escolher o que quiserem: alguém precisa de treinamento de força, alguém precisa de treinamento aeróbio.
Sua principal vantagem é que todos os simuladores são feitos no mesmo estilo, o que significa que eles se encaixam harmoniosamente em qualquer quintal e paisagem. Os pais que deixam seus filhos praticarem exercícios ao ar livre devem se lembrar apenas de que todas as estruturas são feitas de metal. Isso significa que as crianças precisam receber as instruções de segurança necessárias ou estar perto delas para supervisionar suas atividades.
Equipamentos de ginástica ao ar livre podem ser instalados nos pátios pelos próprios residentes e por representantes de parques ou conselhos municipais. No entanto, não é necessário contar com a instalação generalizada do estado, porque o custo de um simulador começa em 15.000 rublos. Todo o complexo esportivo é muito caro para as autoridades da cidade. Portanto, embora os simuladores ao ar livre sejam poucos onde você pode ver. No entanto, os fabricantes oferecem aos residentes que comprem seus produtos por conta própria. Você pode comprar essas unidades para uma residência de verão ou para seu próprio quintal fechado. Às vezes, os residentes de pequenas casas jogam fora e instalam complexos esportivos semelhantes para si próprios e para si próprios.
