Como Fazer Suas Próprias Esteiras

Índice:

Como Fazer Suas Próprias Esteiras
Como Fazer Suas Próprias Esteiras

Vídeo: Como Fazer Suas Próprias Esteiras

Vídeo: Como Fazer Suas Próprias Esteiras
Vídeo: Esteira Transportadora -- Conveyor 2024, Marcha
Anonim

Um campo de esportes próximo à casa pode ser feito por conta própria, reunindo moradores ativos e energéticos. Com espaço suficiente, você tem um campo de futebol completo cercado por esteiras. As crianças ficarão felizes em brincar no campo de esportes, enquanto os adultos participarão de corridas saudáveis.

Como fazer suas próprias esteiras
Como fazer suas próprias esteiras

É necessário

  • - área plana;
  • - areia;
  • - território;
  • - pedra britada;
  • - pista.

Instruções

Passo 1

Faça a esteira depois de configurar o campo de futebol. Uma pista normal tem geralmente 400 metros de comprimento. Mas, é claro, se não houver espaço suficiente, pode ser mais curto. Se você fizer um campo de futebol de acordo com todas as regras, suas dimensões serão 105x70 metros, e a pista de corrida em volta será igual a cerca de 400 metros.

Passo 2

Faça uma esteira elíptica. Duas linhas retas nas laterais do campo equivalem a 100 metros clássicos, o que é conveniente para competições de corrida. A largura da pista deve ser de cerca de seis metros para que vários corredores possam se exercitar livremente ao mesmo tempo. Deve estar separado do campo de futebol por 0,5-1 metro.

etapa 3

Você pode fazer esteiras com grama e cinzas. Se o caminho de grama for bem cuidado, será equivalente em velocidade a um caminho de concreto. Mas com o uso intensivo, a grama é rapidamente pisoteada e o caminho exigirá reparos.

Passo 4

A pista de concreto é a mais comum. Sua camada inferior consiste em grandes entulhos de pedra grosseira. Após o preenchimento, compacte a camada contratando um rolo-compactador pesado. Em seguida, coloque a próxima camada de escória de 15 cm. A última camada consiste em solo preto, areia queimada e argilosa. Misture tudo isso bem e role.

Etapa 5

Faça a esteira chamada "solo arenoso" da seguinte maneira. Corte a grama em 70x35 centímetros e vire-a com a grama voltada para baixo. Coloque essas peças no caminho de maneira uniforme, pressionando firmemente umas contra as outras.

Etapa 6

Em seguida, coloque uma camada de areia de 2 a 3 centímetros de profundidade e mexa com um ancinho até que a terra e a areia formem uma só peça. Despeje levemente a água sobre a superfície da pista e role ou tampe.

Etapa 7

Em solo oleoso e areia grossa, você terá uma boa esteira. Mas não se esqueça de ir embora - periodicamente é necessário enrolar e regar em tempo seco para que não haja rachaduras. Não ande em esteiras com sapatos de salto alto.

Recomendado: