Usain Bolt é atualmente o homem mais rápido do planeta. Ele é campeão mundial por dezessete vezes e detentor de pelo menos oito recordes mundiais que não foram quebrados por ninguém. Ele alcançou seu sucesso em grande parte devido ao potencial natural.
Genética
Sua altura é de 195 centímetros e pesa 94 quilos. Proporção quase perfeita, considerando que não possui gordura subcutânea. A grande maioria dos corredores tem um percentual mínimo de gordura corporal. Simplesmente não é benéfico para quem corre ter excesso de peso corporal, pois isso representa uma carga extra nos ligamentos e nas articulações.
Usain Bolt é um corredor de curta distância. Qualquer maratonista com a mesma altura teria peso máximo de 80 kg. Um velocista sempre tem uma massa muscular mais pronunciada, há muito mais. Isso ocorre porque os corredores de curta distância tendem a ser dominados por fibras musculares rápidas e explosivas. Por sua vez, eles se prestam muito bem para acumular volumes, enquanto os corredores de maratona são dominados por fibras lentas e resistentes que crescem muito mal.
Para o crescimento de Usate, sua massa muscular magra com pouco percentual de gordura é realmente enorme. Ele parece fora da caixa, não como um velocista normal de baixo teor de gordura. Em média, ele é mais alto do que qualquer pessoa em sua disciplina. Isso lhe dá uma vantagem de velocidade, pois ele tem alavancas mais longas. Seus braços longos também não se afastam, pois todos os membros são importantes na corrida, os braços desempenham uma função de equilíbrio e aceleração.
Sua vantagem são os ossos finos. Esta é uma característica distintiva da maioria dos atletas, porque com ossos finos nas pernas, o atleta corre mais rápido. A situação é a mesma com os maratonistas, não é lucrativo para eles terem ossos grossos nas pernas, o excesso de resistência do ar impedirá o desenvolvimento de maior velocidade.
Biografia e realizações
Usain Bolt nasceu na Jamaica. Este é um país bastante pobre, no qual todos os adolescentes viam a única maneira de "invadir o povo" - jogar futebol bem. Ou seja, todos começaram a jogar este jogo desde a infância e esperavam que algum dia algum clube os comprasse e eles voassem para a América. As crianças não viram nenhuma outra oportunidade neste país.
Portanto, Usain jogava futebol da mesma forma. Mas certa vez, ele descobriu que corre muito rapidamente contra o pano de fundo de seus colegas. Mais tarde, eles encontraram um uso para ele, as pessoas perceberam que se ele fosse treinado mais, ele alcançaria resultados tremendos. Ele recebeu suas primeiras conquistas sem se preocupar particularmente com seus rumos futuros, ou seja, com o atletismo. Ele ainda jogava futebol.
Seus registros mais famosos são os 100 e 200 metros. Bolt correu 100 metros em 9,57 segundos e 200 metros em 19,19 segundos. Estas são distâncias curtas, o desenvolvimento da força-velocidade de uma habilidade. Este atleta mostrou-se nesta disciplina devido à abundância de fibras musculares rápidas e de crescimento, ao contrário dos seus adversários.
Embora, de muitas maneiras, Usain Bolt deva suas conquistas a uma predisposição genética, mas ele conseguiu sair de um país pobre e mostrar seu nome para o mundo inteiro. Em primeiro lugar, a sua perseverança e determinação desempenharam um papel decisivo na vida. Todos podem alcançar um resultado decente, você só precisa fazer um esforço!
